

Retreats, återhämtning och rehabilitering
Dags att dra ner på kraven och takten i vardagen när allt snurrar för fort.
Jag erbjuder skräddarsydda paket för långsiktig förändring som förebyggande friskvård eller för sjukskriven personal på plats och online.
-
Mediyoga förebyggande stresshantering eller en väg ut ur utmattningssyndrom: läs mer under Mediyoga.
-
Stresshantering med mindfulness i rörelse; läs mer under Eurytmi.
-
Helhetsgenomgång; kostråd, samtal och coaching.
-
Kontakta mig för skräddarsydda paket för din arbetsplats.